Siemka, w mma na zawodach można posiadać owijki bokserskie pod rękawicami mma oraz nakolanniki? (może coś wy polecicie, nadgarstki mnie bolą na treningach.)
Witam,czy smak zielone jablko stacku Green Magnitue jest kwasny? Czy raczej slodkawy? Pytam, gdyz mam nadwrazliwe zeby i po kwasnych rzeczach wszystkie mnie bola :/
Jak to jest , że daje radę się podciągać , ale strasznie bolą mnnie dłonie? mimo, że mam odciski, takie już twarde to jeszcze dalej mnie to pali jak nie wiem co, jak temu zaradzic
Witam! Przed wczoraj zacząłem ćwiczyć. Do dzisiaj mnie bolą mięście. Czy to oznacza, że skutecznie i prawidłowo wykonywałem ćwiczenia, czy że za mocno ćwiczyłem?
Witam biegam co 2-3 dni dystanse 10km i co 2dni silownia . Szukam dobrego kolagenu nastawy itd . Bo po bieganiu kolana mnie lekko bolą. Poleci ktoś sprawdzone i dobre?
Zjadłem 2 listki tego dalej mam twarde sutki i mnie bola. Czy to ma cos do penisa zauważyłem zmiany po erekcji jest już wg nie do uytku wcześniej tak nie było, ktoś mi cos powie o tym?
mam pytanie. robie test pompek na kalimacie. kalimate ukladam sobie na podlodze nie mam dywanu, ale jak dochodze nawet do 20 do mnie strasznie plecy bolą. na czym mozna robic zeby nie bolaly? prosze o szybko odp.
Mam 17 lat i nie wiem czy sie rozciągać! Czasami po rozciąganiu gdy wstaje tak mnie bolą mięśnie że aż sie chwieje! A po za tym co ile dni powinienem się rozciągać?